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Archivos de la etiqueta: sueño
Seguimos con trastorno bipolar….¿Hay distintos tipos de TAB?
Pues sí, existe el trastorno bipolar tipo I, y el tipo II El trastorno bipolar tipo I se caracteriza por uno o más episodios maníacos o episodios combinados (síntomas de manía y depresión que ocurren casi todos los días por lo menos durante 1 semana) y uno o más episodios depresivos mayores. El trastorno bipolar […]
Tu hijo ¿tiene insomnio?
Los expertos del Hospital Universitario de La Ribera estiman que 3 de cada 10 niños españoles sufren insomnio infantil debido a malos hábitos adquiridos. Si estos problemas no se solucionan es probable que estas complicaciones persistan siendo adultos. En España un elevado número de niños ve la televisión hasta medianoche en días laborables, lo que […]
Para curiosos …. ¿Sabías que dormir un número insuficiente de horas provoca un incremento de la ingesta de alimentos?
Cuando dormimos menos horas de las necesarias, en nuestro organismo se alteran dos hormonas, la leptina responsable de la saciedad y la grelina que estimula sensación de apetito. Así que ya sabes…a dormir lo necesario. Psicólogo en Salamanca – Psicóloga Mª Luz Cañadas – Psicología
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Gabinete de Psicología Mª Luz Cañadas
Plaza Poeta Iglesias nº 17, entreplanta, 37001 Salamanca.
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