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Archivos de la etiqueta: técnicas de estudio
Exámenes ¡Estudia bien!…Crea el ambiente adecuado
Lógicamente a la hora de estudiar hay elementos que influyen en el estudio algunos no son internos como nuestras aptitudes o inteligencia, otros en cambio son factores externos más sencillos de modificar. ¿Ambiente adecuado? No hablamos de poner velitas ni música lenta como en una primera cita sino en crear unas condiciones que ayuden a […]
Y tú ¿Cómo estudias? ¿Quieres aprender a estudiar mejor?
Ya tenemos claro que queremos estudiar mejor ¿no? Pues vamos a ver qué tal lo haces. Si vienes a un psicólogo para que te enseñe técnicas de estudio lo primero que haremos será evaluar tu caso ¿no?. Pues os invito a que hagáis una pequeña evaluación de vuestra forma de estudiar. Así que vamos a […]
¿Exámenes de fin de curso? ¡Estudia bien!
En mis años trabajando como psicólogo en Salamanca he visto multitud de estudiantes agobiados, preocupados, ansiosos y sobrepasados con los exámenes. Muchos tienen hábitos de lo más variopintos los que estudian con la tele de fondo, los que estudian paseando por la casa y recitando el tema, los que lo hacen tumbados en el suelo, […]
No sé estudiar ¿Cómo lo hago?
Cómo comentamos la semana pasada es necesario disponer de un método de estudio eficaz que favorezca una mejora del rendimiento. Un método de estudio eficaz se compone de los siguientes elementos: 1. Lectura: Casi todo lo aprendemos es a través de la lectura. Empezaremos con: .Prelectura: consiste en realizar una lectura rápida del tema o […]
Factores externos que nos ayudan a rendir mejor en el estudio
Se acerca el final del curso y muchos estudiantes se muestran preocupados, ansiosos, agobiados y tensos. El curso ha sido largo y algunos han dedicado poco tiempo a preparar las materias de las que se examinarán en las próximas semanas. La tarea de estudiar exige esfuerzo y cuanto mejor organizado esté, el esfuerzo será menor […]
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Gabinete de Psicología Mª Luz Cañadas
Plaza Poeta Iglesias nº 17, entreplanta, 37001 Salamanca.
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